ダイエット– tag –

最近当ブログでダイエットネタ更新してないし、過去の記事も全てなくなったので、早速ダイエット挫折かと思った方もいるかと思います、、、 ずばり。その通りです・・・と言いたいのはやまやまですが～ んなことはなく、しっかりダイエット続けてました！ ...

みんな大好きカレーライス！普段の食事はおかわりしなくても、カレーライスの時はおかわりで2杯とか3杯いっちゃうってこともありますよね～！自分もいっちゃうことあります。 だがしかし！何気にカレーライスってカロリー高かったりするので、ダイエット中...

体重が落ち難くなってきた今日この頃ですが、なんとなく歩数計を衝動買いしました。普段は勿論、登山や釣りに行くときも付けて歩いてみたいと思います。 歩数計をつければ痩せるわけではありませんが、歩数から大よその消費カロリーも知る事が出来るのでダ...

友達からウェイトリストバンド（パワーリスト）を貰いました。メーカー名はAussie(オージー) ってもので、重さは1個500gタイプです。 仕事中に使う予定だったらしいですが、職業柄どうしても汚れてしまうとの事なので不要になったらしい。 しかしパワーリ...